Déroulement d'une séance de réflexologie
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La première séance de réflexologie est un moment privilégié, plus long que les suivantes, car elle me permet d’apprendre à vous connaître et de comprendre au mieux vos besoins. Nous commencerons par une anamnèse complète, un échange autour de votre état de santé général, vos antécédents médicaux, votre mode de vie et vos attentes vis-à-vis des séances. Cette étape est essentielle pour pouvoir personnaliser les soins et adapter les séances suivantes à votre situation.
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Une fois cet échange terminé, je vous inviterai à vous installer confortablement sur la table de massage, les jambes légèrement surélevées afin de favoriser une détente optimale. Après avoir rafraîchi vos pieds, je commencerai la séance par un massage relaxant, permettant de relâcher les tensions, d’installer un climat de confiance et de préparer le corps à recevoir le soin.
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Puis viendra le travail sur des zones réflexes ciblées, en lien avec vos besoins spécifiques. J’utiliserai différentes techniques de pression pour stimuler les points correspondant aux organes ou aux fonctions de votre corps que nous aurons identifiés comme prioritaires. Chaque séance est unique et adaptée à votre état du moment.
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Enfin, je terminerai la séance par un temps de détente, pour intégrer les effets du soin en douceur, avant de vous laisser revenir tranquillement à vous.
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Les séances suivantes durent environ une heure, et sont toujours ajustées selon votre évolution et vos ressentis. Mon objectif est de vous accompagner au mieux vers un mieux-être durable.
Le rythme des séances : un accompagnement sur mesure
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Pour bénéficier pleinement des bienfaits de la réflexologie, il est généralement recommandé de commencer par un cycle de trois séances rapprochées, espacées d’une semaine environ. Ce rythme permet de stimuler en profondeur l’organisme, de relancer les fonctions naturelles du corps et d’observer une première évolution durable.
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Par la suite, les séances peuvent être plus espacées, selon vos besoins et votre ressenti. Un suivi régulier, avec une à deux séances par saison, est conseillé pour préserver l’équilibre global du corps, soutenir l’énergie vitale et prévenir les déséquilibres avant qu’ils ne s’installent.
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Comme chaque personne est unique, nous ajusterons ensemble la fréquence idéale pour vous accompagner au mieux, dans une démarche de bien-être et de prévention.
Tarifs des séances
🌿 Séance adulte (environ 1h) : 100.–
🌿 Séance enfant (jusqu’à 12 ans, durée adaptée) : 50.–
🌿 Séance enfant (jusqu’à 12 ans, durée adaptée) : 50.–
🌿 Séance étudiant / AVS (environ 1h) : 80.–
🌿 Pack 3 séances adultes : 240.–. Idéal pour un suivi de départ ou un travail en profondeur
Possibilité de payer par TWINT ou par cash
🌿 Pack 3 séances adultes : 240.–. Idéal pour un suivi de départ ou un travail en profondeur
Possibilité de payer par TWINT ou par cash